14 сентября тренер-преподаватель Школы отделения легкой атлетики А.В. Груздев на базе МАОУ «Школа № 96 Эврика-Развитие имени Михаила Васильевича Нагибина» провел мастер-класс “Секреты легкой атлетики”. Цель мастер-класса — повышение интереса школьников к занятиям легкой атлетикой.
План мастер-класса:
1. Приветствие и знакомство с тренером.
2. Рассказ о видах легкой атлетики и их особенностях.
3. Упражнения на развитие быстроты, силы, выносливости, координации и гибкости.
4. Эстафеты и соревнования с использованием упражнений из легкой атлетики.
5. Подведение итогов и обсуждение впечатлений.
Тренер-преподаватель рассказал ученикам и учителям физкультуры школы о разных видах легкой атлетики, познакомил с основными правилами и техникой выполнения упражнений, а также показал специальные упражнения для развития необходимых качеств.
В ходе мастер-класса ученики поучаствовали в эстафетах и соревнованиях, где тренер помог им освоить технику выполнения упражнений и научил правильно использовать свои физические возможности.
Надеемся, что после проведения мастер-класса, ученики МАОУ «Школа № 96» заинтересуются легкой атлетикой и начнут регулярно заниматься этим видом спорта.
